Existují dva příznaky, když vnitřní paměť v telefonu vážně chybí:
- Aplikace a Android jsou pomalé,
- Telefon zobrazí zprávu, že je třeba provést akci a uvolnit obsazené místo.
Vnitřní paměť telefonu má pevnou hlasitost a ta se (zdánlivě) nedá zvětšit. V průvodci vám však řekneme, jak vymazat vnitřní paměť telefonu od nepotřebných souborů a aplikací.
Zvětšením volného místa v paměti Androidu ušetříte čas a přestanete si všímat zpoždění na telefonu a tabletu. Celé „čištění“ zabere asi 20 minut.
Chyba: Nedostatek paměti v mobilním zařízení
Android obvykle zobrazuje tuto zprávu, pokud chybí proces nebo aplikace volný prostor ve vnitřní paměti telefonu.
Nedostatek paměti se může projevit neustálým zamrzáním. Pokud to není patrné při nákupu telefonu, pak v průběhu času, po instalaci desítek mobilní aplikace a hromadění „odpadu“ si toho začnete všímat.
Nedobrovolně vyvstává otázka: „lžou“ vlastnosti telefonu? Pokud ne, proč tedy stejný smartphone/tablet funguje stabilně pro ostatní?
Kontrola množství volné paměti v systému Android
Když se objeví upozornění na nedostatek vnitřní paměti, vyvstává otázka: kolik paměti je k dispozici, jaká část je obsazená?
Volné místo můžete zkontrolovat pomocí nastavení mobilní telefon. Chcete-li to provést, přejděte do Nastavení – Možnosti – Paměť (Nastavení – Údržba zařízení – Úložiště – Nastavení úložiště – Paměť zařízení). Pečlivě studujeme data a věnujeme pozornost následujícím údajům:
- Celkový prostor – velikost vnitřní paměti systému Android
- Systémová paměť – minimální množství prostoru vyhrazeného pro provoz systému
- Dostupné místo – kolik místa zbývá v interní paměti.
Pokud tedy vestavěná paměť nestačí, musíte zvětšit paměť v telefonu na velikost systémové paměti, aby systém nezobrazoval odpovídající chybu.
V následujících kapitolách vám řeknu, jak vymazat vnitřní paměť v systému Android.
Vymazání vnitřní paměti telefonu
Nepotřebné věci můžete odstranit prostřednictvím vestavěných nástrojů operačního systému a aplikací třetích stran. Analyzují obsazené místo a pomáhají identifikovat soubory, které lze bezpečně odstranit.
Odebírání aplikací ze systémové paměti Android
Pravděpodobně jsou ve vašem telefonu nainstalované aplikace, které visí jako mrtvá váha a nejsou používány k zamýšlenému účelu. Jejich velikost může dosahovat stovek megabajtů (včetně mezipaměti).
Nepotřebné programy můžete odstranit pomocí standardního Správce aplikací: Možnosti - Nastavení - Správce aplikací (Nastavení - Aplikace).
V Androidu 8 je vhodné použít k výpočtu nepotřebných aplikací bezplatný nástroj FIles Go. Pro ostatní verze OS je k dispozici ke stažení přes Google Play.
Jak odstranit nežádoucí aplikace v FIles Go:
- Přejděte do části Nepoužité aplikace,
- Přihlášky řadíme podle data úpravy nebo velikosti,
- Pro smazání označte zbytečné programy zaškrtněte políčka a klikněte na Odinstalovat.
Video návod na mazání aplikací:
Přenos souborů na paměťovou kartu
Vnitřní paměť telefonu, jak již bylo zmíněno, má pevnou hlasitost, takže je potřeba neustále kontrolovat, zda je dostatek volného místa pro správné fungování aplikací a OS.
Obecně se paměť Androidu dělí na interní a externí. Externí paměť lze snadno „rozšířit“, naštěstí jsou dnes SD karty levné (za 25 USD lze koupit paměťovou kartu 256 GB).
Ve skutečnosti můžete přenášet soubory prostřednictvím libovolného správce souborů - přes telefon nebo PC.
Přesouvání nepotřebných aplikací z interní na externí paměťovou kartu
Odstranění nepotřebných souborů pomocí Piriform CCleaner
Jako alternativu k CCleaneru je vhodné použít již zmíněnou aplikaci Files Go.
Jak zvýšit paměť na Androidu ručně
Pro ruční čištění Pro paměť telefonu bude fungovat jakýkoli správce souborů. Doporučujeme ES Explorer nebo Total Commander.
Buďte opatrní a mažte pouze nepotřebné uživatelské soubory v interním Paměť Android, kterou jste sami vytvořili/zkopírovali.
Otevřete tedy správce souborů, přejděte do kořene vnitřní paměti, začněte hledat a mazat nepotřebné.
Které soubory byste měli smazat (přenést na paměťovou kartu) jako první:
- Fotografie, videa, hlasové záznamníky a další dokumenty uložené nikoli na SD, ale ve vnitřní paměti;
- Dokumenty přijaté poštou nebo prostřednictvím sociální média(nejčastěji jsou uloženy ve složce Download);
- E-knihy a další soubory uloženy aplikace třetích stran do paměti zařízení;
- Obsah složek DCIM, bluetooth, zvuky.
Používáme analyzátory úložiště (pro přehlednost)
Pro přehlednost doporučujeme použít aplikaci Files Go nebo jakýkoli jiný analyzátor úložiště pro Android, který formou diagramu ukáže, které soubory zabírají nejvíce místa na disku a kde se nacházejí. Mezi těmito aplikacemi si všimneme:
Přeneste fotky a videa do služby Fotky Google
Právě fotografie a videa „zaberou“ nejvíce místa v telefonu, takže můžete rychle uvolnit místo na paměťové kartě nebo ve vestavěném úložišti. Pokud váš telefon nepodporuje paměťovou kartu, přesuňte soubory, ke kterým často nepřistupujete, do cloudu. Nejlepší aplikace na to je Fotky nebo Fotky Google. Automaticky nahrává fotografie do služby, kde jsou dostupné v původní kvalitě prostřednictvím prohlížeče nebo aplikace.
Kromě Google Photos se můžete věnovat alternativám jako Dropbox, Flickr nebo Microsoft OneDrive.
I když jsou fotografie dostupné pouze na serveru, můžete k nim snadno přistupovat, pokud máte funkční připojení k internetu. A co je nejdůležitější, je to opravdu pohodlné a rychlý způsob uvolněte několik gigabajtů vnitřní paměti!
Čištění paměti: otázky a odpovědi
1. Telefon neměl dostatek vnitřní paměti, polovinu fotek jsem poslal na SD kartu, poté ji otevřu a všechny jsou jaksi zakalené. Zkoušel jsem to přenést zpět do vnitřní paměti Androidu, ale fotky jsou stejné. Jak mohu získat zpět své staré fotografie? aby to bylo jako předtím, vyčištěno bez jakýchkoliv zkreslení.
2. V telefonu jsem neměl dostatek vnitřní paměti, tak jsem ji chtěl vymazat. Přenesl jsem data (fotografie, hudbu) na paměťovou kartu. Nyní soubory nelze číst, i když telefon kartu vidí. Jak mohu získat zpět alespoň fotografii?
3. Telefon Samsung A5. Nevěděl jsem, jak zvětšit vnitřní paměť, tak jsem použil svůj notebook k přesunutí složek s hudbou a soubory z vnitřní paměti na SD kartu. Poté se při otevírání složek ukázalo, že jsou všechny prázdné. Ani telefon, ani počítač nevidí soubory a hudbu. Zdá se, že vnitřní paměť telefonu se poté nezmenšila. Jak tyto soubory najít?
Odpovědět. Na paměťovou kartu jste pravděpodobně zkopírovali náčrtky, nikoli originály. Původní fotografie mohly zůstat ve vnitřní paměti telefonu. Pokud se tak nestane, pomůže vám program DiskDigger.
Pokud v paměti zařízení není dostatek místa, měli byste soubory zkopírovat do počítače (vytvořit záložní kopie) a teprve poté jej přesuňte na paměťovou kartu. Bude pro vás užitečné přečíst si návod, jak vymazat vnitřní paměť na Androidu (viz text výše).
Mám telefon Sony Xperia, když jdu na Play Market, chci si stáhnout nějaký program, systém říká, že na Androidu není dostatek paměti, ačkoli flash disk má 16 GB! Co dělat?
Odpovědět. S největší pravděpodobností je chyba „nedostatečná paměť“ v systému Android způsobena tím, že není dostatek vnitřní paměti - zde se stahují instalační soubory z Google Play.
- Přeneste největší soubory z vnitřní paměti systému Android na kartu SD.
- Odstraňte nepotřebné aplikace pomocí správce souborů nebo Files Go.
- Použijte nástroj CCleaner k vyčištění nepotřebných souborů v paměti telefonu.
Vyčistil jsem paměť telefonu a vymazal mnoho složek. A teď nemůžu zobrazit galerii přes Android, říká: "Úložiště není k dispozici." Jak to mohu získat zpět?
Odpovědět. Při čištění jste pravděpodobně smazali složku s fotografiemi na paměťové kartě (SDCARD/DCIM/CAMERA). Soubory odtud můžete obnovit pomocí programů CardRecovery nebo PhotoRec.
Většina uživatelů mobilních zařízení pracuje s operační systém Android může narazit na problémy spojené s přetečením paměti. Univerzální řešení, jak se z této situace dostat, neexistuje. Ale je lepší poslouchat některá doporučení.
Článek je věnován otázce, jak uvolnit paměť mobilního zařízení Android. Nejprve se musíte seznámit s jeho typy. To nám umožní vypořádat se s problémem v globálním měřítku. Za zmínku stojí následující typy paměti RAM:
RAM, RandomAccessMemory nebo RAM;
ROM, ReadOnlyMemory nebo ROM;
vnitřní úložiště vnitřní úložiště;
microSD/microSDHC nebo externí úložiště.
RAM, RandomAccessMemory nebo RAM
Tuto paměť RAM používá operační systém a software k záznamu všech potřebných dat. Díky tomu se aplikace spouštějí a fungují bez poruch. Stojí za zmínku, že když vypnete nebo restartujete zařízení, je vymazáno v poměrně krátké době; RAM potřebuje konstantní napájení. Jak víte, čím větší je objem paměti RAM, RandomAccessMemory nebo RAM, tím více aplikací je současně spouštěno na mobilním zařízení. Navíc podle jeho velikosti můžete určit, jaké kapacitní zdroje lze na vašem zařízení bez problémů spustit.
Pokud je RAM plná, dojde při spouštění nové aplikace k chybě. Uživatel obdrží upozornění, že není dostatek místa pro hraní. Díky rychlému rozvoji technologií dnes existují Verze Androidu 2.2 a vyšší. V takových zařízeních operační systém nezávisle určuje, co přesně je třeba odstranit, a také které aplikace je třeba zavřít, aby se uvolnilo místo.
V současné době je většina vlajkových zařízení vybavena pamětí o kapacitě 1 Gigabyte, a dokonce i 2 Gigabyte. Stále méně často se proto objevuje problém s jeho přeléváním. Pokud jde o levné telefony, tablety a smartphony, ty mají kapacitu 512–768 MB. V tomto případě je otázka uvolnění paměti RAM stále aktuální.
ROM, ReadOnlyMemory nebo ROM
RAM slouží výhradně ke čtení. Ukládá data, která byla zaznamenána v továrně výrobce. Nelze je změnit. Jedinou možností je flashnout zařízení nebo přeinstalovat operační systém. ROM se skládá z několika částí, které jsou navrženy k provádění různých vnitřních funkcí.
Intervalové ukládání
Jedná se o interní paměťové zařízení. Ukládá všechny informace, které zadal majitel zařízení. Interní disk je analogický s pevným diskem používaným v počítači. Při nahrávání všech druhů aplikací a dat se zmenšuje volné místo RAM. K jeho uvolnění postačí zbavit se přebytečného materiálu, který není použit. Zbývající kapacitu pro záznam dat lze vidět v nastavení zařízení. Proto často uvolnění místa RAM přímo souvisí s čištěním vnitřního úložiště.
Paměťová karta microSD/microSDHC nebo ExternalStorage
Jedná se o vyměnitelnou paměť. Jeho objem závisí na použité kartě. Je pravda, že stojí za to zvážit přítomnost potřebného místa v zařízení a také to, zda je zařízením podporováno. MicroSD/microSDHC nebo ExternalStorage lze porovnat s externím pevný disk, který používá počítač. Nastavení telefonu poskytne všechny potřebné informace o množství volného místa. Na takovou kartu je vhodné ukládat multimediální materiály, které zahrnují hudbu, obrázky a videa. Verze Androidu 2.2 a vyšší umožňují přenos všech dat na kartu. Díky tomu se uvolní místo na vnitřním úložišti. Při vyjímání karty je vhodné ji nejprve odpojit.
Uvolnění vnitřní paměti na chytrých telefonech Android
Většina uživatelů má tendenci instalovat na vlastní zařízení více různých aplikací, upravovat programy. Ve výsledku ho gadget určitě upozorní, že systém je plný. Chcete-li jej vyčistit, musíte si stáhnout další nástroj nebo použít nastavení svého mobilního zařízení.
Uživatel tak bude určitě vědět, že paměť na jeho zařízení je plná. Při stahování další aplikace systém zobrazí odpovídající zprávu na obrazovce. Abyste mohli materiál uložit, můžete odstranit nepotřebné objekty. Tím se uvolní místo pro požadovanou aplikaci. Zpravidla jsou obsazeny velké objemy různé aktualizace, přichází na GooglePlay. Při použití Link2SD lze na kartu přesunout určitý počet programů.
K InternalStorage lze přistupovat, pokud máte práva root. To také podporuje účinné čištění. Musíte se také zbavit dočasných souborů s příponou .rm. Jsou uloženy ve složce datalocalmp a mají tendenci se neustále hromadit a zanášet systém.
Výběr akcí
Všechny výše uvedené kroky zahrnují dočasné vymazání paměti gadgetu. Existuje důkladný způsob, jak uvolnit vnitřní úložiště v telefonu? Během instalace programů na tablet nebo chytrý telefon s operačním systémem Android se v adresáři datadalvik-cache vytvoří soubor s příponou .dex.
Občas se stane, že je některé systémové aplikace nemají. Na první pohled je to dost zvláštní jev, když program existuje, ale vůbec nezabírá místo. To je však celkem pochopitelné. Faktem je, že současně s těmito soubory obsahuje paměť zařízení soubory se stejným názvem, ale s příponou .odex. Můžete je uložit, ale pak nemusíte opouštět soubory .dex. Doporučené stažení dodatečná aplikace. Příkladem toho je LuckyPatcher.
Poté byste měli začít provádět určité akce, které vám pomohou najít odpověď na otázku, jak uvolnit vnitřní paměť v systému Android verze 2.3.6 a vyšší:
1. Nejprve byste měli zkontrolovat, kolik místa aplikace zabírá. Chcete-li to provést, použijte nabídku „Vlastnosti“.
2. Spustí se LuckyPatcher, poté se ze seznamu vybere požadovaná aplikace.
3. Musíte kliknout na jeho ikonu a podržet ji stisknutou. V důsledku toho se na obrazovce objeví kontextové menu.
4. Musíte vybrat první dvě položky. Program automaticky vytvoří potřebné soubory odex.
5. Dex je odstraněn ze složky datadalvik-cache.
Po dokončení všech těchto kroků bude aplikace fungovat perfektně a nebude dělat problémy a zabere 0 MB. Stejným způsobem můžete uvolnit paměť pro další systémové aplikace.
Chcete-li vymazat paměť vlastní aplikace, musíte použít trochu jinou metodu. Musíte vybrat aplikaci a přejít do její složky na paměťové kartě. V důsledku toho můžete vidět volné místo. Například je k dispozici 1,56 MB nepřiděleného místa, ale soubor dex pokrývá 1,68 MB. Požadovanou aplikaci tak můžete přenést do systémového adresáře. Poté se provedou výše popsané kroky.
Můžete také jednoduše vybrat jinou aplikaci a nechat ji být. Když je objekt přesunut do uživatelské paměti a je vytvořen soubor dex a poté je soubor dex odstraněn, je pozorován dobrá kvalita fungování zařízení. Dokonale se vyrovná se zadanými úkoly, otevře potřebné aplikace a použije je bez selhání. Pokud přenesete objekt na flash disk, soubor odex se odstraní a samotný program přestane fungovat. V důsledku toho jej budete muset znovu nainstalovat nebo zcela vymazat dalvik-cache.
Stojí za to vzít v úvahu, že ne každý nástroj může fungovat bez souborů dex. To je typické pro hry nebo aplikace s dexem do 1,5 MB. Tato metoda je relevantní výhradně pro ty aplikace, jejichž dex soubory váží méně než dostupné místo v paměti. Kroky k zodpovězení otázky, jak uvolnit vnitřní paměť na zařízení Android, tedy nejsou obtížné, lze je snadno dokončit.
UVOLNĚTE SÍLU UVNITŘ
UVOLNĚTE SVOU VNITŘNÍ SÍLU
Anthony Robbins
3 rozhodnutí, která děláme neustále (vědomě nebo nevědomě)
o tvém životě:
- Na co se zaměřujete? ? (Na co se zaměříte?)
Přemýšlejte o tom, na co se zaměřujete častěji: co máte nebo co vám chybí? Na co můžeš nebo na co nemůžeš? Na tom, co můžete ovlivnit, nebo na tom, co je mimo vaši kontrolu? „Žijete“ v minulosti, přítomnosti nebo budoucnosti?
Vaše zaměření vytváří pocity (Focus = Pocity), pocity vytvářejí emoce a emoce zase vytvářejí vnímání vašeho života. Pamatujete si na chvíle, kdy jste byli v emocionálním stavu s nízkými zdroji, bylo něco, co vás skutečně udělalo šťastnými?
To znamená, že emoce a soustředění určují, jak jste spokojeni se svým životem.
Každý člověk má svůj vlastní emoční vzorec – způsob, jakým se tento člověk projevuje. Robbins nazývá tento vzorec emocionální dům. Existují například lidé, kteří jsou neustále šťastní a pozitivní, ať se děje cokoliv. Jsou lidé, kteří jsou neustále ve stavu oběti - neustále si stěžují na život, kňučí - „obětují se“. Setkáváte se také s těmi, kteří si vždy najdou důvod k uražení, bez ohledu na to, jak dobře se k nim lidé chovají. Jsou lidé, kteří jsou neustále v pochmurné náladě, jsou stále s něčím nespokojení, na něco naštvaní... Určitě jste se setkali s těmi, kteří se neustále něčím trápí, trápí, očekávají nějaký průšvih. Co třeba ti, kteří neustále spěchají, bojí se, že přijdou pozdě, že nepřijdou včas.
Těchto pár vzorců chování nám ukazuje, jaký je emoční domov těchto lidí, na co se rozhodli zaměřit (vědomě či nevědomě).
- Jaký význam/význam tomu dám?(Co to znamená?)
Druhý důležitý bod- takto interpretujeme události, které se dějí v našem životě. Ostatně událost sama o sobě je neutrální, prostě existuje. Ale když projdeme našimi filtry „to je dobré a toto není dobré“, na základě naší minulé zkušenosti nabývá situace plus (příznivý) nebo mínus (nepříznivý) význam.
Každý z nás si zde vytváří svůj „příběh“, který vyprávíme sobě i ostatním. Je důležité si uvědomit, že vy nejste váš příběh. Protože minulost se nerovná budoucnosti. Navíc je váš příběh skutečný?
MINULOST NENÍ ROVNÁ BUDOUCNOSTI
Pokud se vám v minulosti něco nepovedlo, můžete s jistotou říci, že se vám to nikdy v budoucnu nepodaří? Samozřejmě že ne!
- co s tím budu dělat? (Co budu dělat?)
V této fázi se rozhodujeme, jak se v dané situaci zachováme. Můžete jednat reaktivně nebo proaktivně.
2 síly, které ovlivňují váš život:
- Vnitřní stav (stát)
- Modrotisk
Stát je primární ve vztahu k činům. Náš stát do značné míry určuje akce, které podnikáme, a podle toho také výsledky, které dostáváme. Proto než začnete jednat, postarejte se o svůj vnitřní stav. Energie na prvním místě!
Úspěch = 80 % – psychologie a 20 % – mechanika (dovednosti)
3 otázky, které vám pomohou řídit svůj život efektivněji:
Potřebujete znát odpovědi na tři otázky, abyste do svého života i do života ostatních přinesli kvalitní změny:
- Co nám brání jít vpřed? ( Od nás uděláte první krok? Hrát velkou hru?)
- Co řídí a určuje kvalitu našeho života?
- Proč děláme to, co děláme? ( Jaké síly/motivátory jsou základem veškerého lidského jednání?)
já. Co nám brání jít vpřed? —————– STRACH a PŘÍBĚHY
Existují různé typy strachu, jako je strach z odmítnutí, strach z neúspěchu, strach z úspěchu, strach z lásky, strach ze samoty, strach z nejistoty atd.
Jádrem všech strachů jsou dva strachy:
- Nejsem hoden (nejsem dost dobrý) – nestačím
- nebudu milován
Jak již bylo zmíněno výše, každou událost lze interpretovat tak, že nás posílí nebo naopak uvede do stavu bez zdroje. Jaký příběh vytváříte o svém životě?
Cvičení
Zeptejte se sami sebe: mohu začít provádět změny kvality v některé oblasti svého života právě teď? Možná je to váš vztah s blízkými? Nebo váš finanční sektor? Osobní rozvoj/duchovní rozvoj? Nebo možná vaše zdraví nebo tělo? Je to pro vás opravdu důležité?
Podnikáte v tomto směru nějaké konkrétní kroky? Nebo to neustále odkládáte/sabotujete? Proč to děláš? A tady začíná váš příběh... Jak vám zní? Jako příklad uvádíme některé příběhy, se kterými se často setkáváme:
- Nemám na to čas...
- Nemohu si to dovolit…
- Určitě to udělám, ale až o něco později...
- Nemám dost zkušeností, ještě nejsem připraven...
- nemám vzdělání...
- Nemám peníze…
- Jsem moc mladý/starý...
- Nemám dost energie...
- Nemám na výběr / nemám na výběr...
- Čekám na správný okamžik...
- Za mých okolností je to nereálné...
- Tohle není pro mě…
- Začnu, až budu mít víc energie...
- Atd.
Když jste pochopili svůj příběh, prosím, za žádných okolností se za to neodsuzujte; „zapněte“ svého vnitřního soudce - to zpravidla nefunguje. Neprošel jste už tímto procesem sebelynčování? Ale měli jste nějaké výsledky? Z dlouhodobého hlediska o tom pochybuji.
V tomto bodě vám navrhuji, abyste si tyto příběhy uvědomili a upřímně uznali jejich existenci. Samotný fakt uvědomění je již velkým prvním krokem.
Jak říkával Einstein: Problém nelze vyřešit tím, že jsme na stejné úrovni vědomí, na které problém vznikl.
II. Co řídí a určuje kvalitu našeho života? —- EMOCE a VÝZNAM, které událostem dáváme
To, co řídí naše životy, je podle Robbinse význam, který dáváme událostem v našich životech. Význam, který událostem přikládáme, je ovlivněn naší psychologií a naším světonázorem (přesvědčením a hodnotami).
Jakmile událost nabude významu, každý jedinec si s ní spojí emocionální vzorec.
Otázka: Dokážeme ovládat své emoce?
Odpověď je ano
A: Ovládáním celkem 3 sil:
- Fyziologie/tělo
- Soustředit se
- Samomluva/smysl (interpretace situace)
1. Tělo je přímo spojeno s naším mozkem. Představme si, že by skupina lidí byla požádána, aby napsala popis člověka, který byl v depresi. S největší pravděpodobností bychom od celé skupiny obdrželi plus mínus následující popis:
Tento muž má hlavu a ramena skloněnou, dech má mělký, paže visí jako provazy, hrudník propadlý, záda skloněná, mluví spíše pomalu a tiše, těžce vzdychá, jeho chůze je nejistá, oči má tupé , jeho oči směřují dolů, jeho energie je těžká.
Dali byste stejný popis? Jak to, že pojmenováváme stejné vlastnosti? Je zřejmé, že každý z nás byl v tomto stavu. To se stalo naší univerzální šablonou. Jakmile naše tělo nabude tohoto stavu, jde do mozku signál – jsem v depresivním stavu.
Takže první silou ovlivňující náš vnitřní stav je naše fyziologie.
2. Druhým faktorem je naše duševní zaměření.. Změnou našeho zaměření můžeme změnit svůj stav.
Cvičení
Pamatujete si, co se vám ještě nepovedlo? Co se vám ještě nepodařilo, co vám chybí... Jaké problémy vás teď pronásledují? Kdo za to může? Proč je k tobě život nespravedlivý? Proč se ti to všechno děje? Pamatujete si své chyby a selhání z minulosti? kdo je vinen? Co vás znepokojuje do budoucna? Proč nemáš na výběr? Zaznamenejte, jak se teď cítíte? V jakém stavu je vaše tělo? Hlava, ramena, hrudník, záda... jak se vám dýchá? Nyní vstaňte, zatřeste se, nádech – výdech, nádech – výdech.
Nyní si pro srovnání vzpomeňte na nejšťastnější chvíle svého života, na všechny, kteří vás milují, koho milujete... Proč milujete? Proč si myslíš, že tě milují? Co ve vás vyvolává pocit hrdosti na sebe? Jak jste se cítil, když jste dosahoval svých úspěchů? Jak jste se cítil, když jste si uvědomil, že se všechno stalo? Udělal jsi to! Bál ses, ale zvládl jsi to! Jak jste se cítil, když vás upřímně obdivovali? Za co můžete být v životě vděční? Možná jsou to blízcí lidé ve vašem životě, možná jsou to vaše děti? Nebo vaši přátelé? Možná můžete být vděční za příležitosti, které máte?
Zaznamenejte, jak se teď cítíte? V jakém stavu je vaše tělo? Hlava, ramena, hrudník, záda... jak se vám dýchá? Nyní vstaňte, zatřeste se, nádech – výdech, nádech – výdech.
Vnímáte ten rozdíl? co jsme ti udělali? Změnili jsme zaměření. Jak rychle se změnil váš vnitřní stav? Během několika sekund. Zbytek je věcí tréninku. Je velmi důležité mít na paměti:
ZAMĚŘENÍ = REALITA
To, na co se soustředíte, do značné míry určuje kvalitu vašeho života. A vaše zaměření – to, čemu věnujete pozornost jako první – je také duševní návyk.
Všímejte si toho, na co se obvykle zaměřujete například u lidí? Všímáte si především jejich kladných či záporných stránek? Věnujete pozornost tomu, jaké jsou mezi vámi podobnosti/příbuzenství nebo naopak rozdíly?
Mistři říkají: každý člověk má svůj plevel a květiny. Pokaždé, když komunikujete s osobou, pamatujte, že jste zahradník. Pokud si budete dávat větší pozor na plevel, bude ho ještě více. Soustřeďte se na její květy, a pak si společně můžete užívat jejich vůni.
3. Existuje tedy třetí faktor – „vnitřní konverzace / význam / význam“, ovlivňující náš stav. Dovolte mi připomenout, že předchozí dva jsou: 1) naše fyziologie/tělo a 2) mentální zaměření.
co je pro tebe tvůj život? Procházejte se celým svým životem jako ve filmu... Představte si, že jste režisérem tohoto filmu. Jak byste nazvali tento film? Jaký je žánr tohoto filmu: komedie, tragédie, dobrodružství, thriller, romantika atd.?
Jaký je podle vás smysl života? Možná je život neustálý boj (toto přesvědčení bylo v mé mysli velmi silné), možná je život dán proto, aby někomu něco dokázal? Nebo je život neustálá škola? Nebo možná život je trest, břemeno, trest, špatná karma?
Jaký význam přikládáte životu a událostem, které se ve vašem životě dějí? Posouvá vás váš výklad dopředu, nebo se naopak zaseknete a vzdáte to?
Když trochu odbočím od tématu, řeknu, že právě správné nastavení všech tří výše popsaných faktorů (tělo, zaměření, vnitřní rozhovor) nám umožnilo chodit po žhavém uhlí!
Cvičení
Pozorujte sami sebe, uvědomujte si.
Vstupte opět do vrcholného stavu radosti, pozitivity a absolutního sebevědomí.
Tělo: co se děje s tvým tělem? jak se ti dýchá? Jakou polohu máte hlava, ramena, ruce, nohy, záda? kterým směrem se díváš? Jaký je tvůj výraz očí/obličeje?
Soustředit se: jaké obrázky a zvuky k vám přicházejí? Možná nějaké hlasy? Jaké konkrétní události si pamatujete, abyste získali sebevědomí? Které další byste si mohli pamatovat? Co si myslíte o tom, abyste se dostali do špičkového stavu?
Samomluva/smysl: Jaký smysl dáváte svému životu, abyste získali vnitřní sílu? Jak interpretujete události, které se dějí ve vašem životě? Co si říkáš, jaké fráze používáš, abys získal sebevědomí? Jaké otázky si kladete?
Navrhuji udělat totéž, pouze nyní se situací, kdy jste v depresi / stavu s nízkými zdroji.
Stalo? Gratulujeme! Udělali jste první kroky k tomu, abyste se naučili zvládat svůj emocionální stav a také jste vědomě rozhodovali o tom, jak se cítit. Pokud budete pokračovat dále, bude vám zřejmé, že absolutně znáte recept, jak se dostat do pozitivního nebo depresivního stavu – jen jste o tom možná nikdy nepřemýšleli. co děláš se svým tělem? Na co se zaměřuješ? co to říkáš?
Pokračujme.
Zatím jsme odhalili odpovědi na dvě otázky: 1) To, co nám brání v pohybu vpřed, je strach a naše příběhy, 2) Co určuje kvalitu našeho života – náš vnitřní stav a emoce. Nyní je čas na třetí otázku:
Sh. Proč děláme to, co děláme?
1) Existují dvě hlavní síly. Něco děláme: buď proto, že to chceme získat potěšení(strategie K), nebo se vyhnout bolest(strategie OT).
Setkali jste se někdy s někým, kdo zjevně trpí tím, jak se jeho život vyvinul, ale stále s tím nic nedělá? Navíc se jeho život často ještě zhorší – spustí se zákon Vesmíru: co se nevyvine, zemře. Tato osoba však stále nic nedělá. Dříve jsem nechápal, s čím to souvisí... Teď je mi to mnohem jasnější. V aktuální chvíli ho to bolí, trpí, ale ještě větší bolest si spojuje se změnami. V současné situaci – i když se z toho stala bažina – má jistotu, a kde dochází ke změnám, je i cesta z komfortní zóny a neznáma.
Například člověk, který má nadváhu nebo je závislý na cigaretách. V prvním případě si člověk intenzivnější bolest spojuje s dietou, ve druhém s abstinenčními bolestmi v období zbavování se zlozvyku.
Mimochodem, důvod sebesabotáže také zpravidla spočívá v touze vyhnout se bolesti (i lenost je formou sebesabotáže). Sebesabotáž má vždy skrytý přínos. Můžete to vidět, pokud jste k sobě skutečně upřímní.
Cvičení.
Pokud je pro vás něco velmi důležitého, co jste dlouho odkládali.
1) Jaké jsou podle tebe 3 největší obavy, které tě drží zpátky?
2) Jaké skryté výhody získáte tím, že neprovedete žádnou akci (i když si uvědomíte, že je to nutné)?
3) Jaké ceny platíte za svou prokrastinaci? co musíš ztratit? koho ztrácíš?
4) Do jaké míry jsou tyto obavy oprávněné? Co je skutečnost a co předpoklad (existuje vědecký fakt potvrzující, že 90 % toho, co si představujeme, se nikdy nestane)?
5) Proč má smysl jednat navzdory těmto obavám?
6) Jak se změní váš život, když tyto obavy překonáte?
7) Kdo další vyhraje? Vaši blízcí a blízcí, děti, přátelé, společnost?
Pokračujme.
2) Existuje 6 dalších potřeb (motivátorů), které určují naše chování a rozhodnutí, která děláme:
- Jistota / stabilita (Jistota)
- Rozmanitost/změna
- Význam/nezbytnost
- Láska / spojení / spojení (Spojení / Láska)
- Růst / vývoj (růst)
- Staňte se příspěvkem (příspěvkem mimo vás)
První 4 motivátory jsou základní a všimněte si, že první je v rozporu s druhým a třetí se čtvrtým. 5-6 potřeb je považováno za duchovnější/zralejší.
Spokojenost všech 6 motivátorů je životně důležitá pro každého člověka, ale v té či oné fázi života dominuje jeden nebo dva motivátory.
Cvičení:
Navrhuji, abyste si položili otázku: který jeden/dva motivátory jsou pro vás v tuto chvíli nejdůležitější?
Někdo může například říci „smysluplnost“ a „láska/vztahy“.
Potom položím následující otázku: co se musí ve vašem životě stát, abyste se cítil důležitý? Co se musí stát, abyste cítili lásku/spojení s jinou osobou (nebo lidmi)?
Vzpomeňte si na osobu, se kterou je pro vás váš vztah nesmírně důležitý. Položte si tuto otázku: které 1-2 motivátory jsou pro něj nejdůležitější? Pomáhám mu splnit tyto potřeby? Jak ho mohu podpořit? Jak jinak mohu přispět? Posouvají ho nyní tyto motivátory kupředu, nebo se zasekl?
Je třeba poznamenat, že motivátory lze uspokojit neutrálním způsobem, pozitivním (kreativním) a negativním (destruktivním). Jakou strategii dodržujete?
Například pokud jde o motivátor „významnost“.
|
Negativní způsob |
Pozitivní způsob |
|
Můžeme se také pokusit získat lásku/spojení s někým pozitivním i negativním způsobem. Negativní cesta: nadržování, snaha být pro všechny dobrý, manipulace, obětavé příběhy, nemoc. Pozitivní způsob: ve vztazích především dávat, nebrat; přátelství; vytvoření týmu stejně smýšlejících lidí; dar; nezištné světlé činy.
Většina z nás příliš lpí na jistotě. A proto po desetiletí neměníme práci, kterou nenávidíme (běžný příběh v takových případech - ale je tu stabilita), žijeme s nemilovaným partnerem, zastavujeme se ve svém vývoji, přestáváme riskovat, snažíme se kontrolovat všechno a všechny, bojíme se, že o všechno přijdeme, žijeme na autopilota atd. P.
Na druhou stranu jistota funguje skvěle, když jste odhodlaní svými dlouhodobými prioritami a hodnotami; oblast, ve které se rozhodnete stát se mistrem; jakým způsobem chcete být.
Tony říká toto: Štěstí = pokrok, a opravdový pokrok člověk získává svým osobním růstem a pocitem, že je přínosem pro životy jiných lidí, světa, Vesmíru. Plně podporuji tento názor.
Od Anthonyho Robinsona se mi líbila další slova:
Váš život může být buď příkladem inspirace, nebo varováním
jak žít není nutné.
Co můžeš říct o svém životě? Volba je na tobě.
Certifikovaný kouč
Průvodce všímavostí
Tel.: +7 727 308 94 23
Mobil: +7 701 788 86 76
Skype ID: yevgeniy_kim
Často se potýkají s problémem přetečení paměti. Univerzální recept na řešení tohoto problému asi neexistuje, i když můžete hledat nějaké praktické rady, ačkoli nejsou systematizované. Pokusme se porozumět tomuto problému a zjistit, jak uvolnit vnitřní paměť v systému Android.
Typy úložných zařízení
Nejprve tedy musíte pochopit, jaká zařízení fungují systém Android. Musíte to vědět, abyste lépe pochopili podstatu problému a co je s tím potřeba udělat.
RAM, RandomAccessMemory nebo RAM
Jedná se o tzv. RAM. Zde je operační systém a software Systémy Android zaznamenávají všechna potřebná data pro bezproblémový chod aplikace, mimochodem je spočítají celkem rychle. Je třeba vzít v úvahu, že když je zařízení vypnuto nebo restartováno, RAM se rychle vymaže, RAM nutně vyžaduje konstantní napájení.
No, a tedy čím více paměti, tím více služeb a aplikací lze na zařízení současně spustit. Množství paměti také určuje, které aplikace náročné na zdroje lze v telefonu spustit. Když je veškerá paměť RAM vyčerpána a není dostatek místa pro novou aplikaci, kterou se pokoušíte spustit, může se objevit chyba „Paměť telefonu je plná“. Technologie v zásadě nestojí na místě a již od verze Android 2.2 a vyšší si operační systém sám určuje, co je třeba z paměti odebrat, které aplikace lze zavřít, aby se uvolnilo místo. Dnes má mnoho vlajkových zařízení dostatečnou paměť 1 gigabajt. Existují dokonce 2 gigabajty. Proto se otázka, jak uvolnit vnitřní paměť na Androidu 4.1.2, objevuje méně často než u dřívějších verzí. Pokud se podíváme spíše na Android, tablety a smartphony, pak mají v základu 512 MB nebo o něco více než 768 MB (dost nestandardní velikost).
Ve skutečnosti pokrok nestojí, vše se zlepšuje, protože ještě před pár lety měla většina zařízení Android pouze 256 MB RAM a pokyny, jak uvolnit vnitřní paměť na Androidu 2, byly docela žádané.
ROM, ReadOnlyMemory nebo ROM
Je pouze pro čtení. To, co je v něm uloženo, se nemění a zaznamenává se z výroby nebo při přeinstalaci operačního systému, během flashování. Paměť ROM je rozdělena do sekcí pro provádění různých vnitřních funkcí.
Interní úložiště (interní úložiště telefonu)
Samotné vnitřní úložiště. Zde se ukládají všechna data a aplikace, které uživatel chytrého telefonu zadá a tabletový počítač. Interní disk je obdobou pevného disku v osobním počítači. Když na zařízení nahráváme různé aplikace, paměť samozřejmě ubývá a její navyšování není složité – stačí odstranit ty nepotřebné. Objem vestavěného úložiště a dostupnost volného místa zjistíte tak, že je uvidíte v nastavení zařízení. Častou odpovědí na otázku, jak uvolnit vnitřní paměť systému Android, je tedy vymazání vnitřního úložiště.
nebo ExternalStorage
Jedná se o tzv. vyměnitelnou paměť. Kapacita paměťové karty závisí na zvolené kartě, musíte však vzít v úvahu, zda má vaše zařízení potřebný slot a zda jej zařízení podporuje. ExternalStorage lze přirovnat k externímu pevnému disku osobní počítač. A množství volného místa a obsazeného místa lze také vidět v nastavení vašeho gadgetu. Tato karta je vhodná pro ukládání multimediálních dat: hudby, filmů, fotografií, obrázků. Mimochodem, již od Androidu 2.2 a vyššího můžete přenášet všechny aplikace, uživatel nainstalován na paměťovou kartu, výrazně to šetří místo na vnitřním úložišti. Pokud se rozhodnete paměťovou kartu vyměnit, nezapomeňte ji nejprve odpojit a teprve poté vyjmout.
Smartphony Android: jak uvolnit vnitřní paměť?
Mnoho uživatelů poté, co si na svůj gadget více či méně zvykne, začne do svého zařízení instalovat a cpát různé aplikace, skripty a všemožně upravovat programy. A jednoho dne se stále objeví zpráva „Paměť telefonu je plná“, zvláště pokud model není nejdražší a nemá mnoho vnitřní paměti. Část problému spočívá v paměti RAM. Je velmi snadné jej vyčistit - prostřednictvím nastavení zařízení nebo stažením dalšího nástroje. Když je tedy vnitřní paměť gadgetu plná, zobrazí se zpráva, že není dostatek paměti. V zásadě si můžete neustále čistit vnitřní úložiště a mazat aplikace, které již nepoužíváte, ale přijde doba, kdy se tato hláška bude objevovat stále častěji. Poměrně hodně místa zabírají různé aktualizace, které přicházejí do GooglePlay. Mimochodem, některé programy můžete přenést na paměťovou kartu pomocí speciálního programu Link2SD. Přístup k InternalStorage je získán s právy root. Tyto akce jsou také dobré paměti jasnější. Také je potřeba tzv. vyčistit jedničky, mají příponu .rm, jsou uloženy ve složce datalocalmp a neustále se hromadí. Pro tuto akci také musíte mít přístup root a uchýlit se k pomoci RootExplorer, navíc soubory s příponou protokolu se často hromadí ve stejné složce a obsahují chybu ve svém názvu - jsou to chyby aplikací, také zabírají hodně prostoru. Tyhle všechny nepotřebné soubory musí být odstraněny.
Jaká opatření je nejlepší přijmout?
Ale to vše je dočasné čištění zařízení. Jaký je důkladnější způsob, jak uvolnit vnitřní paměť v systému Android? Při instalaci do smartphonu se zařízením Android vytvoří každý program soubor s příponou .dex v adresáři datadalvik-cache. Je pravda, že některé systémové aplikace takové soubory nemají.
Může se zdát zvláštní, že tento program nezabírá místo. Důvodem však je, že spolu s těmito soubory jsou v paměti telefonu soubory stejného jména, ale s příponou .odex. V zásadě lze takové soubory vytvořit, pak není třeba opouštět soubory .dex. Chcete-li to provést, můžete nainstalovat další aplikaci, například LuckyPatcher.
Nyní pojďme přímo ke krokům, které pomohou odpovědět na otázku, jak uvolnit vnitřní paměť na Androidu 2.3.6 a novějších verzích.
Podívejme se, kolik místa aplikace zabírá - nabídka "Vlastnosti".
Například toto je 1,68 megabajtů, a proto soubor dex zabírá stejné množství paměti a soubor ODEX, který jsme vytvořili, bude „vážit“ stejné množství. Nyní je potřeba spustit aplikaci LuckyPatcher, vyberte ze seznamu správnou aplikaci. Stlačíme (podržíme, nejen klikneme). Ukázalo se, že musíte vybrat první nebo druhou položku. Program sám vytvoří soubory odex, které potřebujeme. Poté odstraníme dex ze složky datadalvik-cache. Nyní aplikace funguje dobře a zabírá 0 MB. Tímto způsobem můžete uvolnit paměť pro všechny systémové aplikace. Takto postupujete podle návodu, jak uvolnit vnitřní paměť na Androidu 4.0 a dalších distribucích.
Pro čištění uživatelských aplikací je vhodný trochu jiný způsob. Vybrali jsme aplikaci, šli do její složky na paměťové kartě, vidíme volné místo této aplikace. Například zbývá 1,56 MB volného místa a soubor dex zabírá 1,68 MB. V zásadě můžete požadovanou aplikaci přesunout do systémového adresáře a provést totéž, co bylo uvedeno výše, nebo jednoduše vybrat jinou aplikaci a nechat ji tak, jak je. Mimochodem, pokud se stále pohybujete tato aplikace do uživatelské paměti a vytvořte soubor dex a poté soubor dex odstraňte, pak bude aplikace fungovat správně. Pokud to ale přenesete na flash disk, soubor odex bude smazán a program nebude fungovat, pak jej budete muset buď nainstalovat znovu, nebo zcela vymazat dalvik-cache. Upozorňujeme, že obecně ne každý program bude fungovat bez souborů dex. To je typické pro hry nebo aplikace s dexem do 1,5 MB. Tato metoda je vhodná pouze pro ty aplikace, které mají soubory dex menší než dostupné místo v paměti. Jak vidíte, kroky, které pomohou odpovědět na otázku, jak uvolnit vnitřní paměť v systému Android, nejsou nijak zvlášť obtížné.
Rychlost telefonu nebo tabletu přímo závisí na zaplnění jeho paměti. V tomto případě mluvíme o všech jeho typech. A pokud paměť vyčistíte včas a správně, vaše zařízení s operačním systémem Android bude pracovat mnohem rychleji a stabilněji.
Různé typy paměti zařízení Android
Na každém zařízení Android Pro různé účely se používá několik typů paměti. Je důležité umět je rozlišovat, abyste pochopili, co je v sázce při čištění paměti a optimalizaci zařízení. Rozlišují se následující typy paměti:
- Paměť zařízení s náhodným přístupem (RAM - Random Access Memory) slouží k ukládání dočasných souborů těch aplikací a programů, které jsou aktuálně spuštěny. Na tom závisí stabilita a rychlost zařízení. Pokud není dostatek paměti RAM, objeví se chyby a další selhání. Tato nevýhoda se ale objevuje i při startování velké číslo aplikací nebo kvůli špatnému „vykládání“ dočasných souborů z RAM;
- permanentní paměť zařízení (ROM - Read Only Memory) - obsahuje systémové soubory zařízení včetně souborů operačního systému. Od ostatních se liší tím, že vždy ukládá soubory, i když je telefon nebo tablet vypnutý. Navíc bez použití speciální programy nelze je smazat ani změnit. A to byste neměli dělat, protože změna trvalé paměti může zařízení poškodit. V normální situaci nelze ROM změnit a v důsledku toho vám nehrozí její zaplnění;
- Vnitřní paměť zařízení (Internal Phone Storage) – lze využít k uložení jakýchkoliv informací. Zde se instalují aplikace, ukládají zprávy a fotografie. Informace v této paměti lze trvale vymazat nebo přepsat. Jeho zanesení nemá vážný dopad na výkon, ale i tak je potřeba jej čas od času vyčistit, protože mnoho nainstalovaných aplikací, které se nepoužívají, může stále spotřebovávat prostředky zařízení na pozadí;
- externí paměť zařízení – sem patří různé paměťové karty. Mohou přidat určité množství úložiště do vašeho zařízení a vy do nich můžete přenášet nainstalované aplikace a soubory. Slouží tedy k uvolnění vnitřní paměti a rozšíření možné úložné kapacity pro soubory.
Zobrazit volnou paměť na zařízení Android
Chcete-li zjistit, zda potřebujete vymazat paměť v zařízení, musíte zjistit, kolik z ní je aktuálně obsazeno. RAM lze zobrazit následovně:
Není také těžké zjistit trvalou paměť:
Vymazání paměti zařízení Android
Čas od času je prostě potřeba vyčistit si paměť. To přispívá ke stabilnímu provozu zařízení a zvýšení produktivity. A existují různé způsoby čištění.
Čištění paměti zařízení pomocí vestavěných funkcí
Paměť zařízení můžete vymazat pomocí standardní prostředky, například prostřednictvím „Správce aplikací“:
- Otevřete nastavení zařízení. Najděte v nich „Správce aplikací“.
Otevřete Správce aplikací v Nastavení - Na některých zařízeních se tato položka bude nazývat jednoduše „Aplikace“.
Někdy se sekce může jednoduše nazývat „Aplikace“ - V seznamu aplikací nainstalovaných ve vašem zařízení vyberte tu, kterou nepoužíváte a chcete ji odebrat. Klikněte na to.
Vyberte aplikaci, kterou chcete odinstalovat, ze Správce aplikací - Před odinstalací vymažte data aplikace ze zařízení. Chcete-li to provést, přejděte na položku „Paměť“.
Přejděte na „Paměť“ a vymažte data aplikace - Vymazat data aplikace. Tím se uvolní místo pro soubory nastavení a uložená data aplikací. Pokud to neuděláte nebo taková možnost neexistuje, aplikaci lze přesto smazat. Návrat do předchozí nabídky.
Klikněte na "Vymazat data" v části "Úložiště" - Odeberte samotnou aplikaci kliknutím na příslušné tlačítko.
Klepnutím na tlačítko "Odstranit" odstraníte aplikaci ze zařízení
Při mazání aplikací je třeba zvážit několik věcí:
Video: Úplné vymazání paměti zařízení Android
Vymažte paměť zařízení Android pomocí počítače
Další způsob čištění vnitřní resp externí paměť spojené s připojením zařízení k počítači. V tomto případě budete mít několik možností čištění:
- Pokud zařízení připojíte k počítači jako jednotku, uvidíte všechny soubory a složky zařízení. Pomocí Průzkumníka odstraňte nepotřebná data, jako jsou fotografie nebo videa;
- Lze vyčistit poblíž různé programy. Zadejte například jednotku zařízení, kterou má skenovat CCleaner nebo antivirové systémy. To také pomůže zbavit se dočasných souborů nebo škodlivých aplikací v systému;
- lze použít k čištění speciální aplikace pro práci se zařízeními Android. Například Android Commander. Umožní vám mazat nejen soubory, ale i aplikace.
Vymazání paměti pomocí Průzkumníka
Po připojení zařízení jako jednotky se můžete zmást v různých složkách a názvech. Měli byste být velmi opatrní, protože náhodné smazání systémové soubory může způsobit poškození zařízení. Chcete-li tímto způsobem co nejvíce uvolnit vnitřní paměť zařízení, postupujte takto:
Ladění USB umožňuje připravit zařízení na práci s programy a přístup k souborům na něm. A nyní můžete začít mazat obsah následujících složek:
- dsim - ukládá všechny fotografie pořízené telefonem. Mohou zabírat hodně místa;
- soubory ke stažení - obsahuje soubory jakéhokoli typu stažené z internetu;
- filmy - ve výchozím nastavení se používá k ukládání videí;
- hudba - jak název napovídá, obsahuje hudební soubory;
- obrázky - obrázky, které jsou staženy do zařízení, najdete zde;
- média - ukládá všechny mediální soubory.
Ostatních složek byste se neměli dotýkat. Nezabírají mnoho místa a mohou obsahovat soubory nezbytné pro provoz zařízení.
Čištění paměti Android pomocí speciálních programů
Ruční čištění paměti RAM telefonu nebo tabletu je neúčinné. Ano, můžete zkusit vymazat mezipaměť nebo restartovat zařízení, ale je lepší nainstalovat speciální aplikace. Kromě toho mnoho takových programů také pomáhá vyčistit interní a externí paměť.
Velmi kompaktní aplikace, která dobře plní své základní funkce. Tato aplikace je schopna:
Použití tohoto nástroje ke zrychlení vašeho zařízení je velmi jednoduché:
Takové čištění je zcela bezpečné a nevyžaduje od uživatele žádný další zásah.
Aplikace, která se postará o ochranu a rychlost vašeho telefonu či tabletu s operačním systémem Android OS. Je schopen:
Tento program má speciální režim pro zrychlení her. Chcete-li jej použít, postupujte takto:
Tato aplikace má řadu doplňkové funkce. Jsou volitelné, ale mohou být užitečné:
Chcete-li vymazat paměť pomocí této aplikace, postupujte takto:
Aplikace od známého výrobce antivirů má dvě verze: odlehčenou verzi s omezenou funkčností a běžnou verzi, kde je k dispozici mnoho funkcí. Umožňuje uživateli:
Aplikace má zároveň pohodlné a jednoduché rozhraní, intuitivní pro každého uživatele.
Chcete-li vymazat paměť pomocí 360 Security, postupujte takto:
Čistěte efektivně pomocí aplikace CCleaner
Většina aplikací pro čištění paměti se používá velmi snadno. Stačí se naučit pracovat v jednom a se zbytkem nebudou žádné problémy. K tomu se skvěle hodí aplikace CCleaner pro OS Android. Po instalaci do zařízení proveďte následující:
Téměř všechny čistící aplikace fungují podobným způsobem a některé to dokonce udělají stisknutím tlačítka.
Resetování telefonu do továrního nastavení jako způsob čištění
Existuje další metoda, která vám umožní vymazat paměť zařízení a výrazně urychlit jeho provoz. Toto je reset telefonu nebo tabletu do továrního nastavení.
Resetováním telefonu do továrního nastavení se vymažou všechny soubory a data v zařízení. Tato akce pomůže uvolnit paměť co nejvíce a může být jediným východiskem v případě chyb nebo vážného nedostatku místa v zařízení.
Chcete-li zařízení resetovat, postupujte takto:
Video: Resetování telefonu do továrního nastavení
Zvětšení paměti zařízení
Existuje několik způsobů, jak zvýšit dostupné množství trvalé paměti.
Emulátory
