Информационный портал МБОУ СОШ №38 им Е.А. Болховитинова
 

Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ)

Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем, вызывая массовую заболеваемость населения вплоть до ее эпидемического уровня. Поэтому профилактика гриппа и ОРВИ, позволяющая избежать или смягчить опасные последствия этих заболеваний, более чем актуальна.

Независимо от сезона и территориального расположения, профилактика гриппа имеет огромное значение для снижения процента заболеваемости и его негативных последствий.

В настоящее время одним из эффективных способов профилактики является вакцинация.

Необходимо помнить о методах профилактики, направленных на повышение защитных сил организма – закаливание, прием витаминных комплексов.

Соблюдение личной гигиены играет немаловажную роль в предупреждении заболевания респираторными вирусными инфекциями. Важно – чаще мыть руки. Рукопожатие, поручни в общественном транспорте, ручки дверей в организациях, общественных зданиях и т.д. – все это источники повышенного риска в передаче вируса гриппа, после любого контакта с вышеуказанными местами общего пользования необходимо мыть руки.

Не стоит забывать о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.

Необходимо – рациональное питание, также влияющее на сопротивляемость организма: употребление продуктов питания, содержащих полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.).

В период эпидемического распространения заболеваемости необходимо следовать вышеуказанным рекомендациям, а также постараться не посещать массовые мероприятия, особенного в закрытых помещениях, места массового скопления населения.

Если заболели вы или ваши близкие (появились насморк, першение в горле, поднялась температура, общее недомогание, головная боль и т.д.) не следует посещать работу, учебное заведение, направлять ребенка в детский организованный коллектив, необходимо вызвать врача на дом. 

Забота о своем здоровье и здоровье своих близких, выполнение рекомендаций по профилактике заболевания гриппом и респираторными вирусными инфекциями позволит сохранить здоровье и улучшить качество жизни.

Будьте здоровы!

13 марта 2018 г.
Распечатать эту страницу
Информационный портал образовательного учреждения

 

Инновационная деятельность

 

 

Лучший сайт образовательной организации 2016 г.

Быстрая навигация

Подписка на новости сайта

Подписчиков - 3266

 

 Школа - участник программы "Доступная среда"

 

 

 

 

squareedu100x100

eo100x100sc100x100

fcior100x100

фскн

yarod

fonddet